4

A stressz ráncokat okoz-e

A pszichológiai stressz befolyásolhatja a bőrt. Nagy mennyiségű kortizol-a stressz hormon-lebontják a bőr kollagén és elasztin, és ráncokat képeznek. Például egy tanulmány megállapította, hogy a krónikus stressz negatív hatással lehet a bőr öregedésére, ami ráncok kialakulását okozhatja. Ez azért van, mert a stressz gyulladást okoz, és rontja a szervezet azon képességét, hogy helyrehozza magát. A kutatások azt találták, hogy a bőr öregedését gyakran a gyulladás plazmaszintjének két-négyszeres növekedése kísérte.

A krónikus stressz inzulinrezisztenciához is vezethet-mondja Olga Bunimovich, MD, a Pittsburgh-i Egyetem Orvosi Központjának bőrgyógyásza. A gátolt inzulin magasabb vércukorszintet okoz, hozzájárulva a glikációnak nevezett biológiai folyamathoz,amely gátolja a bőrszövet rugalmasságát és ráncokat okozhat, mint egyébként.

A genetika meghatározza azt is, hogy mikor és hány ránc jelenik meg

1Azt javasolja, hogy elég alvás, próbálja éberség meditáció elleni küzdelem magas szintű stressz. Hogy csökkenti a stresszt, Noelani Gonzalez, ORVOS, bőrgyógyász, a Mount Sinai Kórház is ajánlja gyakorlása, valamint lépést tartva a rutinok — főleg bőrápoló rutin Egyszer bejön a 20-as években, a bőr termel 1% – kal kevesebb a kollagén minden évben. Elasztin termelés is csökken, ahogy öregszünk, és a verejték, olaj mirigyek, a bőr veszít bizonyos képesség-hoz függvény.

A genetika azt is meghatározza, hogy mikor és hány ráncok jelennek meg. Gonzalez például azt mondja, hogy a 20-as években ráncos betegeket, a 40-es években pedig alig ráncos embereket látott.Végül van néhány életmód tényező, amely felgyorsíthatja a ráncokat, beleértve. UV-expozíció. Becslések szerint a bőr látható változásainak 90% – át a napsugárzás okozza. Az UV sugarak felgyorsíthatják a bőr ráncosodását, mivel lebontják a kollagént. Hogy megvédje a bőrt a nap, Cleveland Clinic javasolja visel fényvédő.

UV-expozíció, védőruházat, míg a közvetlen napfény.Cigarettát szívni. A Mayo Clinic szerint a cigarettában lévő nikotin korlátozhatja a véráramlást a bőrön, így nem kapja meg a szükséges tápanyagokat, hogy egészséges maradjon. A cigarettában lévő vegyi anyagok  több mint 4000 károsíthatják a bőr kollagénjét és elasztinját is.

Távolítsa el a ráncokat kozmetikai eljárásokkal

2Egészségtelen étrend. A túlzott alkoholfogyasztás kimeríti az A-vitamin bőrét, ami súlyosbíthatja a ráncokat. Élelmiszerek magas a finomított cukor, mint a sült édes cukorkát, valamint az élelmiszerek magas transz vagy telített zsírok, mint például a vörös hús, tejtermékek, hozzájárulhat a bőr öregedését. Egy 2012-es tanulmány szerint a gyümölcsök és zöldségek magas étrendjének fogyasztása növelheti a bőr antioxidánsainak mennyiségét, ami lelassítja a bőr öregedési folyamatát.

Megpróbálhatja törölni a ráncokat kozmetikai eljárásokkal, vagy elfogadhatja őket az öregedés jelvényeként—ez azt jelzi, hogy hosszú ideig és jól élte az életét. Valószínűleg tudod, hogy egyes gyűrődések gyors mosolyt és geniális természetet jelezhetnek; mások, egy életen át tartó napozás. Amit lehet, hogy nem veszi észre, hogy a ráncok is felfedi a lehetséges egészségügyi aggályok. Egy 2011-es Yale-tanulmány szerint a bőre valójában a csontok ablaka lehet.

A kutatók több mint 100, a 40-es és 50-es évek végén élő nőt vizsgáltak meg, akik a menopauza első három évében voltak, és azt találták, hogy a legtöbb és legmélyebb ráncokkal rendelkezők valójában a legalacsonyabb csontsűrűséggel rendelkeznek. Egyik nő sem volt hormonterápián. Mindkét csont, bőr közös építőkockák, egy csoport a fehérjék ismert collagénekkel, ami csökkenti a korral” – magyarázza a tanulmány szerző Lubna Pal, MD igazgatója, a Program a Policisztás Petefészek Szindróma & Menopauza, a Yale Egyetem orvostudományi tény, hogy az emberek ezzel a fül ránc (ismert, mint Frank jel után a kutató, Sanders T.

A lebeny vérerei

3Frank, aki 1973-ban fedezte fel) sokkal nagyobb valószínűséggel mutatott szívbetegség jeleit CT-vizsgálat során, mint azok, akiknek nem volt gyűrődésük, egy 2012-es tanulmány szerint, amelyet a Los Angeles-i Cedars-Sinai Orvosi Központban végeztek. Az egyik elmélet az, hogy a ráncokat az apró erek összeomlása okozza a fül lebenyében, és ez tükrözi a szív körüli erek változásait-magyarázza Debra Jaliman, MD, a Sinai-hegy Orvostudományi Iskolájának bőrgyógyásza.

Magas a vérnyomása. A nők, akik fiatalabbnak tűnnek, mint az év,—ami azt jelenti, hogy kevesebb az arc megereszkedett—általában alacsonyabb vérnyomás szerint 2013 tanulmány kelt Leiden Egyetem Orvosi Központ Hollandiában. A tanulmány azt is megállapította, hogy mind a hosszú élettartamú családokból származó férfiak, mind a nők kevésbé valószínű, hogy bőrük ráncosodik a felkarjukon, mint más, azonos korú emberek.

4

Hirtelen ízületi fájdalom okai és kezelése

Hirtelen Ízületi Fájdalom Okoz. A hirtelen ízületi fájdalmat olyan sérülés okozhatja,amely a test egyetlen nagy ízületét érinti például hirtelen ízületi fájdalom a kezében. Ez a fajta fájdalom közvetlenül a sérülés után jelentkezik, és a sérülés természetes gyógyulása után csökken.2 a fertőzés hirtelen ízületi fájdalmat is okozhat, és a fertőzéstől számított néhány órán belül fájdalmat okozhat. ízületi fájdalom okozta fertőzés gyakran kíséri duzzanat, bőrpír, mozdulatlanság a közös.

Egy másik kérdés, amely okozhat hirtelen és súlyos ízületi fájdalom ízületi kristályok által okozott köszvény vagy más körülmények között, amelyek miatt a kristályok képződnek az ízületi folyadék miatt húgysav felhalmozódását.5 Ez a fajta hirtelen ízületi fájdalom gyakran előfordul a nagy lábujj, lábfej, boka. Egyéb hirtelen ízületi fájdalom okai közé tendonitis, lupus, egyéb autoimmun betegségek, kanyaró, mumpsz, bárányhimlő.

Az ízületi fájdalom típusai

1Az orvosok nem tudják, miért, de ha ezeknek az autoimmun rendellenességeknek bármelyike van, akkor a korábbi kutatások szerint hajlamosabbak a másikra. Nehéz lehet tudni, hogy az egyik vagy mindkettő okozza-e az ízületi fájdalmat. “A megfelelő hormonadaggal korrigálhatjuk a hypothyreosisot” – mondja Dr. Harrell. Különböző kezelések állnak rendelkezésre RA számára. Akárhogy is, a fájdalom megfelelő okának és kezelésének megtalálása az első lépés a jobb érzéshez.

Az ízületi gyulladással járó ízületi fájdalom számos típusa lassan fejlődik ki, és idővel rosszabbodik, ha nem követik a hatékony kezelési stratégiát. Az ízületi fájdalom más típusai azonban váratlanul jelentkeznek, és komoly aggodalomra adnak okot azok körében, akik általában nem tapasztalnak ízületi fájdalmat. Itt található információ a hirtelen ízületi fájdalomról mindenhol, beleértve azt is, hogy milyen érzés, a hirtelen ízületi fájdalom okai, valamint hogyan kell kezelni a fájdalmat, amikor figyelmeztetés nélkül sztrájkol.

Foglalkozunk a test azon területeivel, ahol a hirtelen, intenzív ízületi fájdalom általában érezhető, és amikor lehet, hogy ideje orvoshoz fordulni az ízületi fájdalom tüneteiről. Mi A Hirtelen Ízületi Fájdalom. A hirtelen ízületi fájdalom olyan típusú fájdalom, amely tudatosan nem kapcsolódik krónikus állapothoz, de egy vagy több okból gyorsan megjelenik.

Hirtelen ízületi fájdalom

2Ez a hirtelen ízületi fájdalom általában éles és éles, és érezhető az általánosan használt ízületek, mint például a kéz és a térd. Azok a személyek, akik hirtelen súlyos ízületi fájdalmat tapasztalnak, képesek lehetnek azonosítani a fájdalom okait, vagy rejtély lehet, amelyet még nem diagnosztizáltak. Hirtelen ízületi fájdalom a kezében. A hirtelen ízületi fájdalom egyik gyakori helye a kezében van, mert hány napi tevékenység igényli a kezek használatát.2 a Lupus a hirtelen ízületi fájdalom lehetséges oka a kezében, 6, valamint a túlzott rendellenességek, amelyek hirtelen elérik csúcsukat, mint például a carpalis alagút szindróma.

Hirtelen Ízületi Fájdalom. Az is lehetséges, hogy hirtelen ízületi fájdalmat érezzünk, nem csak a test egyetlen részében. Ez a fajta hirtelen fájdalom gyakran a krónikus ízületi rendellenesség vagy a gyulladás kezdete miatt következik be. A fájdalom általában akut, több ízületet érint a szeptikus ízületi gyulladás a hirtelen ízületi fájdalom lehetséges oka, mivel az ilyen típusú ízületi gyulladást olyan gyulladt ízületek okozzák, amelyeket baktériumok vagy gombák érintenek a véráramban.

Amikor fájdalmat érez a testében

3Hogyan kezeljük a hirtelen súlyos ízületi fájdalmat. A hirtelen fellépő súlyos ízületi fájdalom kezeléséhez próbálja meg gyorsan ható JointFlex-et alkalmazni a fájdalom helyére, azonnali és tartós enyhülés érdekében. Ez segíthet növelni a fizikai aktivitás után a hirtelen ízületi fájdalom kezd nyúlik, mozgósítani az ízületek.4 több omega-3 zsírsavat fogyasztva, valamint masszázs is segíthet a hirtelen fájdalomban. ha hirtelen ízületi fájdalma súlyos, vagy nem biztos az okban, forduljon orvoshoz.

Amikor fájdalmat érez a szervezetben, néha nehéz lehet pontosan megkülönböztetni, hogy honnan származik a fájdalom, és miért fáj. Ízületi fájdalom, izomfájdalom vagy valami más teljesen. Van néhány oka az ízületi és izomfájdalom, hogy tévednek egymással, de fontos, hogy helyesen diagnosztizálni a problémát annak érdekében, hogy kezelje azt a leghatékonyabb módon.

Ez a cikk foglalkozik a téma az ízületi fájdalom vs. izomfájdalom, beleértve a különbségeket az ilyen típusú fájdalom, amikor tükör egymást. Azt is tájékoztatást nyújt arról, hogyan lehet megtalálni az ízületi fájdalom enyhítésére, izom fájdalomcsillapítás függően a diagnózis. Mi Okozhat Ízületi Fájdalmat. Az ízületi fájdalmat gyakran egy adott ízület sérülése okozza, amely befolyásolja a körülötte lévő csontokat, szalagokat és porcokat az ízületi gyulladás az ízületi fájdalom másik gyakori oka, beleértve mind a rheumatoid arthritist, mind az osteoarthritist a különböző betegségek egy vagy több ízület fájdalmát is okozhatják, mint például Lyme-kór, fibromyalgia, köszvény, csontrák, avascularis nekrózis, reumás láz.

Mi a teendő merevedési zavar esetén?

A merevedési zavar tünetei közé tartozik az erekció hiánya, amely elég kemény ahhoz behatoljon és  vagy elég hosszú ideig tartson a szexuális aktivitás befejezéséhez. ED fordulhat elő, vagy anélkül, más szexuális zavarok, beleértve a csökkent libidó csökkent érdeklődés, szexuális aktivitás orgazmus zavar bajok elérjék  orgazmust/klimax valamint ejakulációs zavar a folyadék megjelent szex közben, beleértve hiánya magömlés anejaculation kis térfogatú ejakulátum, ejakuláció fordul elő, hogy túl gyorsan ejakulátum, hogy megy visszafelé, a húgyhólyagba  gombot, majd fájdalom magömlés.

A merevedési zavar gyakori, az ED kialakulásának kockázata az életkorral növekszik. A szakértők becslése szerint az erekciós diszfunkció 30 millió embert érint az Egyesült Államokban. Az a merevedési zavar okai közé tartozik az öregedés, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a dohányzás, érelmeszesedés edzés, az artériák depresszió, ideg-vagy gerincvelő sérülés, gyógyszer mellékhatások, alkoholizmus vagy más anyaggal gyógyszer isszaélés, kismedencei sebészeti beavatkozást, beleértve a radikális prostatectomia.

A merevedési zavarok közé tartozik az erekció hiánya

1Kismedencei sugárkezelés kismedencei trauma, például medencetörés miatt. Peyronie-betegség egy betegség okozza a pénisz görbület, néha fájdalmas erekció valamint az alacsony tesztoszteron szint. A merevedési zavar minden korcsoportban kezelhető.A kezelések közé tartozik a pszichoterápia, elfogadása, az egészséges életmód, orális foszfodieszteráz V  gátlók  valamint Staxyn intraurethral prosztaglandin , intracavernosal injekciók vákuum eszközök, pénisz protézis, valamint érrendszeri műtét, valamint egyes esetekben változások a gyógyszert, ha szükséges.
Használat előtt beszélje meg orvosával a vény nélkül kapható termékeket és/vagy kiegészítőket.

Az erectilis dysfunctio területén új kutatások folynak, hogy jobb és hatékony terápiákat találjanak. Merevedési zavar (ED), más néven impotencia, az a képtelenség, hogy elérjék, vagy fenntartani egy elég kemény erekció kielégítő befejezése a szexuális aktivitás. Merevedési zavar különbözik más egészségügyi feltételek, amelyek zavarják a férfi szexuális funkció, mint például a hiánya a szexuális vágy (csökkent libidó) és problémák ejakuláció felszabadulását a folyadék a pénisz (ejakulációs diszfunkció) és orgazmus/csúcspontja (orgazmikus diszfunkció), és pénisz görbület (Peyronie-kór), bár ezek a problémák is jelen lehetnek. Az ED a 40 éves vagy annál idősebb férfiak mintegy 50% – át érinti.

Ez a cikk a merevedési zavar értékelésére és kezelésére összpontosít. A pénisz három hengert tartalmaz, a két corpora cavernosa, amelyek a pénisz tetején vannak (lásd az alábbi 1.ábrát). Ez a két henger részt vesz az erekcióban. A harmadik henger tartalmazza a húgycsövet, a csövet, amelyen a vizelet és az ejakulátum áthalad, a pénisz alján fut. A corpus spongiosum körülveszi a húgycsövet. A szivacsos szövet, amelynek izmai, rostos szövetei, vénái és artériái vannak, alkotja a corpora cavernosa-t. A corpora cavernosa belseje olyan, mint egy szivacs, olyan potenciális terekkel, amelyek vérrel és distenddel úgynevezett szinuszoidokkal tölthetők fel.

A szexuális ingerlés érezhető

2Egy szövetréteg, amely olyan, mint a Saran Wrap, az úgynevezett tunica albuginea, körülveszi a korpuszokat. A tunica albuginea alatt található vénák a péniszből ürítenek ki. Erekció neurovaszkuláris események, ami azt jelenti, hogy az idegek és az erek artériák és vénák) részt vesznek a folyamat egy erekció, és minden kell megfelelően működik, hogy dolgozzon ki egy kemény erekció, amely elég hosszú ideig tart. Az erekció szexuális stimulációval kezdődik.

A szexuális stimuláció tapintható például egy partner, aki megérinti a péniszet vagy maszturbációval vagy mentális például szexuális fantáziák, pornó megtekintése. A szexuális stimuláció vagy a szexuális izgalom miatt az idegek a péniszbe kerülnek, hogy kémiai, nitrogén-monoxidot szabadítsanak fel. A nitrogén-monoxid növeli egy másik kémiai, ciklikus GMP (cGMP) termelését a corpora cavernosa izomjában. A cGMP ellazítja a corpora cavernosa izmait, ezáltal több vér áramlik a péniszbe. A bejövő vér kitölti a corpora cavernosa-t, így a pénisz kibővül.

Előfordulhat, hogy rendkívül kínos az ember számára, hogy elfogadja, hogy szenved az erekciós diszfunkció akut problémájától. Míg sok fiatal férfi büszke a szexuális állóképesség és nagy kerülete, van néhány, akik is szenvednek merevedési zavar vagy ED annak ellenére, hogy fiatal korban. Nem kapnak erekciót a szexuális stimuláció ellenére, vagy nem képesek fenntartani az erekciót a partnerükkel való szexuális kapcsolat során. Bár a merevedési zavar hatással van sok idősebb, középkorú férfi a 40-es 70-es években, a betegség hirtelen irányt változtatott, s gyakoribb a férfiak körében a 20-as évei végén.

A dohányzás és a nikotin belélegzése az egyik fő ok

3Annak ellenére, hogy abban a korban, amikor a szexuális tevékenység nagy, merevedési zavar megnehezíti a fiatal férfiakat, hogy foglalkozik a “nyomás”, ami depresszió, szorongás. A fiatal férfiak merevedési zavarának néhány fő tényezője a dohányzás, az ivás, a szennyezés és más egészségtelen szokások, amelyek lelassítják a belső rendszert. Ezeknek a tevékenységeknek köszönhetően a fiatal férfiak hajlamosak más életmódbetegségekre is, mint például a koleszterin, a dohányzás a fiatal férfiak merevedési zavarának egyik fő tényezője.

Legyen szó akár társadalmi, akár pusztán tudáshiányról, a dohányzás és a nikotin belélegzése az egyik fő oka annak, hogy a férfiak ilyen fiatal korban impotenciában szenvednek.

A dohányzás károsítja az ereket, és a szervezetben felhalmozódott nikotin és kátrány befolyásolja a májat és a tüdőt, ami cserébe elzáródást okoz az artériákban. Bármi, ami elzáródást okoz az artériákban, akadályt jelent a vér áthaladásához. A dohányzás nemcsak elzáródást okoz, hanem belülről is öregíti a szervezetet, és lelassítja az érzékeit. Ez határozottan nem az “egészséges életmód”, amelyet szeretne. Amellett, hogy rákot okoz, a dohányzás súlyosan akadályozhatja a fiatalember szexuális életét.